Семейный кризис – это перестройка брачно-семейных отношений, когда супругам необходимо выработать новые стратегии поведения и формы реагирования. Каждая семья проходит в своем развитии несколько последовательных этапов. Переход с одного этапа на другой сопровождается кризисом. Зная закономерности каждого этапа и особенности предваряющего его кризиса, можно найти конструктивные способы их преодоления.
Многие семьи успешно разрешают эту ситуацию, перестраиваясь и адаптируясь к новым условиям. Этот процесс, как правило, сопровождается личностным ростом членов семьи.
Основные нормативные кризисы:
Кризис 1. Принятие на себя супружеских обязательств.
Маркерами первого нормативного кризиса выступают:
- непринятие новых ролей (мужа и жены) и связанных с ними обязательств;
- низкая дифференциация от родительской семьи хотя бы одного из супругов, что вызывает чувство ревности у другого;
- короткая психологическая дистанция между супругами
Кризис 2. Освоение супругами родительских ролей и принятие факта появления нового члена семьи.
Маркерами выступают:
- непринятие новых ролей (отца и матери) и связанных с ними обязательств;
- снижение уровня сплоченности за счет дистанцирования супругов, обусловленного беременностью и концентрацией матери на ребенке;
- рост напряжения в супружеской паре;
- отсутствие либо чрезмерное количество контактов с членами родительских семей;
- дисфункция сексуальных отношений в супружеской паре.
Кризис 3. Включение детей во внешние социальные структуры.
Среди признаков, указывающих на переживание семьей данного нормативного кризиса, можно назвать следующие:
- трудности адаптации ребенка к новым социальным условиям;
- соматизация ребенка; - поведенческие проблемы ребенка в семье (манипулятивность, капризность, упрямство, неуправляемость) и поддерживающие данное поведение реакции одного из родителей (межпоколенная коалиция);
- ригидность ролевой структуры семьи, характеризующаяся непринятием ее членами новых обязанностей;
- рост напряжения в супружеской паре;
- перегруженность супруги как следствие ее двойной занятости;
- проблемы с внешними социальными институтами;
- разочарование в брачном партнере, чувство усталости от брака.
Кризис 4. Принятие факта вступления ребенка в подростковый период.
Признаками, свидетельствующими о переживании семьей данного нормативного кризиса, являются:
- рост напряжения в детско-родительской подсистеме;
- проблемное поведение подростка (агрессивное поведение, побеги из дома, алкоголизм, наркомания и др.);
- резкое падение школьной успеваемости;
- соматизация подростка;
- подростковая депрессия;
- конфликты в родительской подсистеме, связанные с оценкой качества воспитания ребенка;
- актуализация супружеских проблем, не решенных на предыдущих этапах развития семьи либо связанных с индивидуальными кризисами супругов;
- общая неудовлетворенность членов семьи сложившейся семейной ситуацией;
- чувство одиночества у матери, связанное с отдалением ребенка от семьи;
- ригидность семьи, характеризующаяся непринятием ее членами факта возрастающей самостоятельности подростка.
Кризис 5. Семья, в которой выросший ребенок покидает дом.
Маркерами данного семейного нормативного кризиса периода выступают:
- рост беспокойства и уровня тревожности, депрессивные состояния членов семьи;
- появление у родителей чувства одиночества, ощущения ненужности, невостребованности, а также страха надвигающейся старости в связи с отдалением ребенка от семьи;
- соматизация и/или девиация поведения молодого человека, покидающего (или покинувшего) родительский дом;
- рост напряжения в детско-родительской подсистеме, повышение конфликтности, появление претензий и упреков;
- повышение уровня конфликтности в супружеской подсистеме;
- ригидность семейной системы, выражающаяся в неспособности родителей принять факт взросления ребенка и его потребности в отделении от семьи;
- высокий уровень сплоченности семьи, затрудняющий процесс сепарации и уход детей из семьи;
- манипулятивный характер взаимодействия членов семьи, связанный с избеганием ответственности за необходимость осуществления структурных изменений;
- общая неудовлетворенность членов семьи сложившейся семейной ситуацией.
Кризис 6. Супруги вновь остаются вдвоем (кризис семьи, в основном выполнившей свою родительскую функцию).
Маркерами этого нормативного кризиса выступают:
- переживания чувства ненужности, невостребованности, исключенности и отстраненности от детей;
- чувство одиночества, связанное с потерей социальных контактов, снижением социальной активности, страхом приближающейся старости у супругов;
- соматизация или депрессивные состояния пожилых супругов; - рост уровня конфликтности в супружеской подсистеме;
- отсутствие тепла в отношениях супругов, дефицит близости и доверительности, проблемы общения;
- ригидность семейной системы;
- общая неудовлетворенность супругов браком;
- внебрачные контакты и связи супругов;
- сложности и конфликты во взаимоотношениях с выросшими детьми или новыми членами семьи;
- неоправдавшиеся ожидания, надежды супругов, разочарование.
Кризис 7. Принятие факта смерти одного из супругов.
Маркерами первого нормативного кризиса выступают:
- непринятие ситуации;
- переживания чувства ненужности, невостребованности, исключенности и отстраненности от детей;
- чувство одиночества, страх приближающейся смерти;
- соматизация или депрессивные состояния пожилых супругов.
Для чего обращаться к семейному психологу? Для того, чтобы вовремя распознать очередной семейный кризис, подготовиться к нему, а если он уже наступил, легче его преодолеть, не разрушая отношения.